Йога - это работа с тем, что у вас есть в тот день. В некоторые дни вы можете найти определенные позиции легче, чем другие. Речь идет не о том, чтобы сравнивать себя или судить себя, а о том, чтобы быть в тот момент и сделать все возможное.
Йога - это работа с тем, что у вас есть в тот день. В некоторые дни вы можете найти определенные позиции легче, чем другие. Речь идет не о том, чтобы сравнивать себя или судить себя, а о том, чтобы быть в тот момент и сделать все возможное.