Мы все в этом вместе. Честно говоря. Это нормально, чтобы попросить о помощи. Можно сказать, что вы застряли, или что вы преследуете или что вы не можете начать отпускать. Мы все можем относиться к этим вещам. Привинтите стигму, которая говорит иначе. Разбейте тишину и сломайте цикл, потому что вы больше, чем просто ваша боль. Вы не одиноки. И людям нужны другие люди.