Авторы:

Есть много людей, которые считают, что для промедления может быть хотя бы каким -то генетическим компонентом, и даже если нет, то, похоже, тот случай, когда привычки прокрастинации часто устанавливаются относительно рано (это, безусловно, так со мной) Полем Но я также думаю, что есть много доказательств того, что внешние инструменты могут немного помочь в том, чтобы заставить людей прекратить откладывание.

Есть много людей, которые считают, что для промедления может быть хотя бы каким -то генетическим компонентом, и даже если нет, то, похоже, тот случай, когда привычки прокрастинации часто устанавливаются относительно