Люди чувствуют себя настолько виноватыми в том, что не занимаются спортом. Особенно люди старше 50 лет, которые чувствуют, что ушли всю жизнь, не заботясь о себе. Вместо того, чтобы стремиться к совершенству, вы должны попытаться отпраздновать прогресс, который вы достигаете.