Вместо того, чтобы избивать себя за то, что вы не делаете, оцените и празднуйте то, что вы делаете. Когда вы отключите свое внимание от того, что вы не хотите, вы можете создать видение того, что вы делаете. Не драться с самим собой - сосредоточьтесь на том, что вы делаете, можете сделать, выбрать, готовы сделать.