Я бы сказал, что, хотя это нормально для долгого извинения, если вам это действительно нужно, вы не готовы поговорить с тем, кто вам причинил вред. Непологаторы, как правило, ходят по канату защиты над огромным каньоном низкой самооценки-они просто не могут слушать все, что отключит их с равновесия. Так что сосредоточьтесь на том, что вы говорите ради себя, потому что вам нужно услышать свой собственный голос, рассказывающий правду.