Это не страх, который мешает вам делать смелую и истинную вещь в вашей повседневной жизни. Скорее, проблема - избегание. Вы хотите чувствовать себя комфортно, чтобы избежать или говорить то, что вызывает страх и другие сложные эмоции. Избегание заставит вас чувствовать себя менее уязвимым в краткосрочной перспективе, но это никогда не заставит вас меньше бояться.