Если вы можете ритмично замедлить дыхание до четырех вдохов в минуту, вы можете косвенно контролировать свой разум и замедлить его от отвратительного поведения.
Если вы можете ритмично замедлить дыхание до четырех вдохов в минуту, вы можете косвенно контролировать свой разум и замедлить его от отвратительного поведения.