Люди, которые жалуются, часто говорят что -то вроде: «Я не негативно, я просто реалистичен». Действительно? Как больше «реалистично» сосредоточиться и говорить о вещах, которые обескураживают нас и заставляют нас чувствовать себя плохо, чем сосредоточиться на позитивных аспектах жизни, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо? Обе области одинаково реалистичны, но на которую вы решите остановиться, оказывают совсем другое влияние на качество вашей жизни.