Упражнения и спорт сильно влияют на то, что входит в ум, и на разум очень сильно влияет спорт и упражнения. Это верно среди упражнений на всех уровнях, несмотря на их разные цели. Основным элементом психического обучения является визуализация ... визуализация положительного результата может создать шаблон успеха, если вы ставите реалистичные и конкретные цели.