Медитация была для меня большим изменением сверхнологичным образом. Я вижу результат, силу и ясность - даже мое творчество отличается и более связано. Это может быть 10 минут в день; Это может быть 20 минут в день. Но каждый день в этом сумасшедшем мире это чувство мира и цели.