Авторы:

Обучение - это в основном акт веры. Спортсмен должен верить в свою эффективность; Он должен верить, что через тренировки он станет более хорошим и сильнее; Это постоянное повторение тех же движений он станет более умелым, а его мышцы более расслаблены ... он должен быть фанатиком тяжелой работы и достаточно энтузиазма, чтобы наслаждаться этим.

Обучение - это в основном акт веры. Спортсмен должен верить в свою эффективность; Он должен верить, что через тренировки он станет более хорошим и сильнее; Это постоянное повторение тех же движений он станет более