Если мы хотим достичь долгосрочных целей, мы должны научиться устанавливать и достигать краткосрочных целей, которые будут двигаться по пути. Если мы не сознательно отбираем свои цели, мы можем контролироваться целями, а не по нашему собственному выбору - целям, навязанным внешним давлением (например, ожиданиями других) или нашими привычками (такими как прокрастинация) или нашим стремлением к одобрению мира.