Когда вы расслаблены, вы можете сосредоточиться намного легче, чем когда вы гипер и чрезмерный. Важно быть «вновь» для соревнований, но у вас не должно быть слишком много энергии, потому что вы, возможно, не сможете его контролировать. На соревнованиях важно иметь возможность приносить силу и энергию, которую вы чувствуете до уровня, который вы можете контролировать. Это связано с практикой и опытом.