В течение многих лет я был глубоко идентифицирован с мышлением и болезненными, тяжелыми эмоциями, которые накапливались внутри. Моя мыслительная деятельность была в основном негативной, и мое чувство идентичности также было в основном негативным, хотя я изо всех сил старался доказать себе и миру, что я был достаточно хорош, работая очень усердно в учебе. Но даже после того, как я добился академического успеха, я был счастлив в течение двух недель или три, а затем депрессия и беспокойство вернулись.