Всякий раз, когда в вас есть негативность, если вы можете знать в этот момент, что в вас есть что -то, что получает удовольствие от него или считает, что это имеет полезную цель, вы узнаете о эго напрямую. В тот момент, когда это происходит, ваша личность перешла от эго к осознанию. Это означает, что эго сокращается, а осознание растет.