Технология нейтральная. Вы можете использовать [это], чтобы стать бешеной и уйти из головы. Но вы также можете использовать технологии для расслабления и улучшения производительности. Самосознание-это не просто расслабление, а не просто медитация. Он должен сочетать расслабление с активностью и динамизмом. Технология может помочь этому.