Наиболее важное преимущество терпения заключается в том, как оно выступает как мощное противоядие от страдания гнева - величайшую угрозу для нашего внутреннего мира и, следовательно, наше счастье. Разум, или дух, не физический, его нельзя трогать или пострадать напрямую. Только негативные мысли и эмоции могут нанести ему вред. Следовательно, только соответствующее положительное качество может защитить его.