Противоядием к ненависти в сердце, источником насилия, является терпимость. Толерантность является важной достоинством бодхисаттв [просвещенных героев и героинь] - это позволяет вам воздерживаться от сердито -реагирования на вред, нанесенный вам другие. Вы можете назвать эту практику «внутренним разоружением», в том, что хорошо развитая терпимость освобождает вас от принуждения к контратаке. По той же причине мы также называем терпимость «лучшей броней», поскольку она защищает вас от завоевания самой ненавистью.