Независимо от того, что вы чувствуете, единственный способ получить трудное чувство, чтобы уйти, это просто любить себя за это. Если вы думаете, что вы глупы, тогда любите себя за то, что чувствуете себя так. Это парадокс, но он работает. Чтобы исцелить, вы должны быть первым, кто светит свет сострадания на любые области внутри вас, которые, по вашему мнению, неприемлемы.