Сознаваем ли мы это или нет, наша работа и личная жизнь состоит из ежедневных ритуалов, в том числе, когда мы едим нашу еду, как мы принимаем душ или жених, или как мы подходим к нашему ежедневному спуска в цифровой мир электронной почты.