Каждую ночь перед сном я говорю вслух три вещи, за которые я благодарен, все важные, незначительные, необычные, обычные вещи моей жизни. Это небольшая практика и смиренно, и все же я считаю, что лучше сплю, держась, что ослабляет, и смягчает мою жизнь каждый кратко в конце дня.