Вы говорите, что вы слишком заняты, чтобы медитировать. У вас есть время дышать? Медитация - это ваше дыхание. Почему у вас есть время дышать, но не медитировать? Дыхание - что -то жизненно важное для жизни людей. Если вы видите, что практика Дхаммы жизненно важна для вашей жизни, то вы почувствуете, что дыхание и практика дхаммы одинаково важны.