У нас ограниченное время в нашей жизни, поэтому мы должны стараться учить себя, а не учить других. Мы должны победить себя, а не завоевать других. Будь то приход или уход, стоять, сидеть или лежать, наш разум должен быть сосредоточен таким образом. Если мы практикуем это и постоянно развиваемся осознанностью, мудрость возникает быстро, и это быстрый способ практики.