Самозвука начинается в младенчестве, с влиянием ваших родителей, братьев и сестер и других важных людей. Ваш собственный уровень самопринятия определяется в значительной степени тем, насколько хорошо вы чувствуете, что вы приняты важными людьми в вашей жизни. Ваше отношение к себе определяется в значительной степени тем, что, по вашему мнению, другие люди имеют к вам. Когда вы верите, что другие люди высоко оценивают вас, ваш уровень самооценки и самооценки идет прямо. Лучший способ построить здоровую личность заключается в понимании себя и своих чувств.