Человек жив только в той степени, которую он или она знает. Чтобы максимально использовать жизнь, мы должны постоянно стремиться осознавать важность осознания. Помните о своих чувствах и используйте их: поэтому часто мы отвлекаемся и не сознаваем богатства, которые наши чувства могут вливаться в нашу жизнь. Мы едим еду, не пробуя ее, слушаем музыку, не слыша, пахнут, не испытывая остроты запахов и деликатности духов, прикоснись, не чувствуя зерна или текстуры, и видим, не оценивая красоту вокруг нас.