Если вы просто сидите и наблюдаете, вы увидите, насколько беспокойно ваш разум. Если вы попытаетесь успокоить это, это только усугубляет, но со временем это спокойно, и когда это происходит, есть место, чтобы услышать более тонкие вещи - это когда ваша интуиция начинает расцвести, и вы начинаете видеть вещи более четко и быть в настоящем больше. Ваш разум просто замедляется, и в данный момент вы видите огромное пространство. Вы видите гораздо больше, чем вы могли видеть раньше. Это дисциплина; Вы должны практиковать это.