Самая большая ошибка, которую я вижу, - это то, что они не в правильной программе. Вы должны проходить курс обучения и выполнять кардио 4-6 дней в неделю (в зависимости от времени).

Самая большая ошибка, которую я вижу, - это то, что они не в правильной программе. Вы должны проходить курс обучения и выполнять кардио 4-6 дней в неделю (в зависимости от времени).