Без терпения вы никогда не победите выносливость.
Как дерево, которое становится сильнее с большим количеством ветвей и корней, вам нужно найти все больше и больше способов вдохновленности.
Когда кто -то работает 45, 50 или даже 100 км, для меня не ультра
Бег - это не просто спорт, а биологическая необходимость.
Как будто я вижу свое тело передо мной.
Мой совет, что вы должны больше пользоваться своими мозгами и меньше тренироваться.
