Никто не может создать негатив или стресс внутри вас. Только вы можете сделать это в силу того, как вы обрабатываете свой мир.
В мире нет стресса, только люди думают о стрессовых мыслях.
Начиная с сегодняшнего дня, примите решение любить и принять себя так, как вы есть. Скажите ваше имя, за которым следует слова «Я люблю тебя» и сделай это своей ежедневной мантрой, повторяя это часто, особенно во время стресса. Пусть это будет ваша первая мысль о возникновении, и последняя, которую вы думаете, прежде чем заснуть ночью. Этот простой акт самообслуживания может глубоко изменить ваш мир. Попробуйте сами и посмотрите. Примите личное решение полюбить самого красивого, захватывающего, достойного человека когда -либо - вас.
Всегда имейте в виду, что у вас есть сила, чтобы создать естественно без стрессную и спокойную жизнь, которую вы желаете.
Не имеет смысла беспокоиться о вещах, которые вы не контролируете, потому что вы ничего не можете с ними делать, и зачем беспокоиться о вещах, которые вы управляете? Заявление беспокойства поддерживает вас обездвижен.
Было доказано, что мысли, которые мы выбираем, имеют все, что связано с нашими эмоциями. Я могу сказать вам, что приверженность чувствовать себя хорошо может убрать боль в животе, страх, депрессию, грусть, беспокойство - вы называете это. Любой сигнал стресса - это способ предупреждения вас, чтобы сказать пять магических слов: я хочу чувствовать себя хорошо. Это ваше намерение быть спокойным и свободным от стресса - и это способ общения с духом.
Заявление беспокойства поддерживает вас обездвижен.
Просто смотрите детей. Они в постоянном состоянии любви. Как они могли быть такими радостными? Потому что они в гармонии с источником. Некоторые называют этот источник Богом, душой, духом или сознанием. У них нет сопротивления тем, чтобы быть радостными - в отличие от взрослых. Вы не пришли в этот мир, чтобы страдать, быть взволнованными, страшными или подавленными. Помните, ваши мысли, а не ваш мир, потому что вы стресс. И вы можете изменить свои мысли.
Компоненты беспокойства, стресса, страха и гнева не существуют независимо от вас в мире. Они просто не существуют в физическом мире, хотя мы говорим о них, как будто они.
Медитация дает вам возможность узнать ваше невидимое я. Это позволяет вам опустошить себя бесконечной гиперактивностью вашего ума и достичь спокойствия. Он учит вас быть мирным, устранять стресс, получать ответы, где ранее царила путаница.
В мире нет реального стресса или беспокойства, ваши мысли создают эти ложные убеждения.
Там нет такой вещи, как стресс; Только люди думают о стрессовых мыслях.
Медитация - это не то, что мы делаем, чтобы сделать себя более мирными и снять часть стресса из нашей жизни. Мы делаем это, потому что это единственный прямой опыт, который мы можем узнать о Боге. Потому что Бог - это то, что неделимо. Все остальное во вселенной, в физическом мире, делится. Вверх и вниз, хорошо и плохо, правильно и неправильно, мужчина и женщина, и так далее. Но то, что неделимо в нашем физическом опыте, называется тишиной. И когда вы замолчаете, вы узнаете о себе в своей жизни - и это сознательный контакт.
