Есть те, кто видит проблему, и есть те, кто не сдатся, пока не найдут решение - найти решение - это то, о чем идет речь
Писать. Начните писать сегодня. Начните писать прямо сейчас. Не пишите правильно, просто напишите -и затем сделайте это правильно позже. Дайте себе умственную свободу наслаждаться процессом, потому что процесс написания является долгим. Будьте осторожны с написанием правил и совета. Сделай это по -своему.
Мы прошли долгий путь, особенно с точки зрения того, что женщины становятся более равными в соответствии с законом. К счастью, дискриминация на рабочем месте теперь является преступлением, но, к сожалению, женщины все еще испытывают это. К счастью, сексуальные домогательства теперь являются преступлением, но, к сожалению, женщины все еще испытывают это. К счастью, нападение женщин теперь является преступлением, но, к сожалению, женщины все еще испытывают это. Список можно продолжать.
Реальность такова, что мы не живем в преимущественно феминистском или «равенном гендерном» мире, и многие австралийские женщины испытывают дискриминацию на рабочем месте, сексуальные домогательства, насилие в Интернете или худшие или общие формы случайного повседневного сексизма. Они оказываются уволенными, обсуждались, игнорируют или сталкиваются с негативной реакцией за то, что делают то же самое, что делают их коллеги -мужчины.
Наш пол не должен в первую очередь определять, на кого мы, на что мы способны, или то, что мы можем ожидать или заниматься.
Важно знать, что критика является естественной частью жизни и высказывания, и знать, что определенное количество критики, которую вы получаете, может не иметь ничего общего с вами, вашего аргумента или того, как вы сформулируете себя. Некоторая критика в Интернете и в физическом мире не является ни конструктивной, ни сбалансированной или умной. Некоторые из них - это злоупотребление.
Мы все должны признать наши бессознательные предубеждения и слушать с меньшим количеством предвзятости, когда женщины и другие, которые маргинализированы, высказываются. Многие изменения возможны, просто признавая бессознательное предвзятость - эту исчерпывающую документированную, но неприятную реальность, которую многие предпочли бы игнорировать - и слушать с меньшим количеством предвзятости и действуя о том, что мы тогда узнаем.
Успех будет измерен с помощью изменений в ужасно высоком уровне насилия, направленного на женщин в Интернете и в физическом мире, и изменением низкого уровня участия женщин в общественной жизни. Что изменение потребует коллективных действий, так же, как изменения пока что имеют приняли коллективные действия.
Многие женщины на рабочем месте застряли в неудобном месте, чтобы смириться с тем фактом, что что -то не так, в то время как никто вокруг них не будет слушать или принять, что что -то не так. Многие рабочие места имеют лучшую практику, но, к сожалению, многие нет. Барьеры не являются непреодолимыми, но они там, и мы видим это в статистике.
Когда я подвергаюсь насилию в Интернете, я делаю снимки для доказательств, я сообщаю об этом на платформу социальных сетей и запрещаю обидчика. Если мне угрожают насилием, я сообщаю о обидчике в полицию. Очень важно помнить, что угроза насилия в Интернете так же незаконно, как и в автономном режиме. Знайте свои права и процедуры отчетности любой онлайн -платформы, которую вы используете.
Не пишите правильно, просто напишите, а затем сделайте правильно позже.
Вы не всегда оказываетесь в зрителях, которые все время улыбаются. Это естественно. Как оратор, жизненно важно подготовиться и верить в то, что вы должны сказать. Вы не можете угодить каждому человеку в каждой толпе, но ваше сообщение может иметь гораздо больше, чем если бы вы только стремились развлечь.
Существуют реальные усилия, чтобы запугать женщин из общественных мест и офлайн с насильственным запугиванием. Эта проблема говорит не только о случайном сексизме, который более распространен, но и настоящей, насильственной ненавистью к женщинам.
Если вас задают чрезмерно инвазивный или личный вопрос, вы имеете право отказаться отвечать. Точно так же, если вы изучите профессиональную возможность, и это не кажется правильным, или если вам не предлагается оплата за ваши профессиональные услуги, это может быть признаком того, что вы должны рассмотреть вопрос о том, чтобы сказать «нет».
Если я смогу регулярно посещать поход, я знаю, что почувствую себя лучше, и я буду сильнее. Я ставлю цели для себя - например, обучение шитье, обучение танцам - вещи, которые не связаны с работой. Я нахожу эту игру и ремесло с моей семьей приносят мне большую радость, а также все винтажные вещи.
Мы не можем покинуть Интернет на хулиганов. Вы заслуживаете высказывания и быть услышанными так же, как и следующий человек. Не позволяйте хулиганам замолчать вас. Поддержите других и убедитесь, что вы заботитесь о себе.
Помимо заботы о ваших физических потребностях, может быть очень полезно подумать о том, какие занятия и хобби заставляют вас улыбаться. Оставьте место для этих вещей в своей жизни, чтобы вы могли заботиться о своем психическом благополучии и оставаться энергичными и для жизненных испытаний.
Говорить честно в отношении некоторых проблем, создаваемых высказыванием, и рассматривает возможные ответы и стратегии преодоления. Сравнивая заметки, мы можем помочь друг другу через то, что может быть сложным жизненным опытом.
Выступая, я делаю все возможное, чтобы ответить на те вопросы, которые мне задавали, и больше, и я предоставляю стратегии о том, как высказываться и продолжать говорить, не сжигаясь.
Дайте себе умственную свободу наслаждаться процессом, потому что процесс написания является долгим.
Рефлекс страха был вскоре заменен другой, более полезной эмоцией. Ярость.
