Зачем поднимать тяжесть, если вы не следите за звуковым питательным режимом? Конечно, это может быть весело, но действительно ли вы что -то делаете?
Бодибилдинг - это не просто спорт; Это образ жизни. Если каждый аспект вашей жизни не сосредоточен на том, чтобы принести жертвы, необходимые для создания вашего лучшего телосложения, вы в конечном итоге потерпите неудачу и никогда не проявите своего полного потенциала.
Представьте себя на своих похоронах. Спросите себя, что вы хотите, чтобы ваша семья и друзья сказали о вас. Как вас запомнят и какое влияние вы оказали на жизнь других людей? Как ты сделал мир лучше?
Люди говорят мне, что я перфекционист. Они говорят мне, что я слишком экстремальный и что я слишком усердно работаю. Я говорю им, это все, что я знаю, как сделать. Меня научили прилагать все усилия во всем, что я делаю, и требую совершенства и поднять стандарт совершенства до совершенно нового уровня.
По крайней мере, раз в месяц, делайте что -нибудь для того, кто никогда не узнает, кто сделал их дружелюбную услугу.
Я победитель Body для жизни 2000 года. «Победители заканчивают, а финишеры выигрывают».
Каждый день я пытаюсь потреблять 4000 калорий и 200 граммов белка. Я не всегда достигаю этой отметки, но когда я иду спать по ночам, я знаю, что сделал все, что мог бы дать свой график и обстоятельства в тот день.
Будьте чьим -то лучшим другом и будь там, когда он или она нуждаются в тебе.
Я бы предпочел иметь идеальное тело, чем миллион долларов в моем кармане.
Никто не знает тебя лучше, чем ты.
Нам нужно больше людей, таких как Билл Филлипс в мире. Люди, которые живут каждый день со страстью, чтобы помочь другим людям. Тот человек, который будет мотивировать вас за пределы того, что, по вашему мнению, возможно, и такого человека, который будет отмечать ваш успех с вами.
Обратите пристальное внимание на детали во всем, что вы делаете. Будьте конкретны и ожидайте качества от вашей производительности.
Прежде чем начать фитнес -программу или диету, знайте, почему вы это делаете. Имейте конкретные цели со сроками и визуализируйте конечный результат каждую ночь перед сном.
Несмотря на то, что мы можем думать, мы все талантливы по -своему уникально.
Мечтайте большой без ограничений.
Помните всех людей в вашей жизни, которые помогли вам вести вас на пути к успеху. Слава их искренне и часто.
Люди, которые просыпаются и выпрыгивают из постели с энергией и энтузиазмом, - это люди, которые будут улыбаться весь день, стараются изо всех сил помочь вам и называть вас по имени.
В ваш день рождения спасибо родителям и отпраздновать с ними. Это причина, по которой вы здесь, и это тоже их день.
Ваши друзья могут повлиять на ваши решения даже больше, чем ваши родители.
Для некоторых людей надежда - это все, что у них есть. Поощряйте их и не забирайте их надежду, потому что у них ничего не останется.
