Я бы посоветовал молодежь как можно больше войти в свое тело с помощью спорта или упражнений, а также принять их уникальные выражения в качестве отдельных лиц и фритаристов. Им посчастливилось вырасти в то время, когда человек празднуется - их обязанность - найти свои голоса, чтобы их можно было услышать. Пришло время практиковать сострадательное общение.
Моя практика йоги - номер один, прямые физические упражнения - два, и когда я не могу сделать ни того, ни другое, я сосредотачиваюсь на дыхании. Убедитесь, что я пью достаточно воды и выспался.
Сейчас я так много делаю на личном уровне, разбиваю границы и пережив человеку, которым я хочу быть. Прямо сейчас я - то, что я хочу увидеть это мир - это делает меня счастливым!
Солнце! Люблю это, но знаю, что я не должен быть в этом так сильно.