Я думаю, что лучше начать легко и заставить свой бег гладким и расслабленным, а затем идти быстрее и быстрее.
Многие бегуны беспокоятся о том, кто находится в гонке, или они думают о времени, когда они должны бежать, чтобы победить. Я стараюсь работать так быстро, как способен - не меньше.
Я не тренируюсь, чтобы поглощать боль, я тренируюсь, чтобы сломать боль.
