Не появляйся поздно. Не пытайтесь выскользнуть рано. Не обманывайте, что ваш представитель имеет значение. И определенно не сдерживайтесь. Оставьте все это в спортзале!
Первое, что люди теряют на диете, это их чувство юмора. Держите это весело. Держите это светом.
Я всегда советую употреблять обычное питание смесь здоровых углеводов, белка и фруктов и овощей.
У меня была одна актриса, которая тренировалась со мной и посещала шесть классов в неделю. И все, что она ела, это салат и шведская рыба. Когда пресса спросила ее, как она преобразовала «свое тело, она сказала:« О, я занимаюсь йогой и путешествуем по щенку ». Это заставило меня смеяться. Не лгите о том, сколько вы работаете, потому что другие женщины подумают, я хожу с собакой, почему бы мне не выглядеть так?
