Если вам это не нравится, не ешьте это, и если вам это нравится, наслаждайтесь.
Интуитивно понятные едоки идут на свои внутренние сигналы голода и едят все, что они выбирают, не испытывая вины или этической дилеммы.
Голодный драйв-это действительно связь разума и тела. Питание настолько важно, что нервные клетки аппетита расположены в области гипоталамуса мозга.
