То, что вы вынимаете глютен из чего -то, не делает его здоровой пищей.
Около 70 процентов беременных женщин дефицит витамина D.
Одна из причин, по которой прерывистый пост может работать, заключается в том, что он воссоединяет вас с тем, что чувствует голод.
Я вижу, что многие люди используют диету Палео в качестве оправдания, чтобы употреблять бекон для каждого приема пищи. Это немного.
Ваше тело невероятно в «детоксикации». Это называется какашка и потоотделение. Лучшая «детокс диета» = регулярные упражнения, употребление большего количества овощей, фруктов, полезных жиров, постного мяса, немного зерна и употребления большего количества воды.
Чем больше вы готовите, тем лучше вы смотрите.
Одна из хороших вещей в рационе Палео заключается в том, что она автоматически очищает много дерьма из вашей диеты.
