Диета - это большая вещь. Я твердо верю в вас, что вы едите. Я много сок, я стараюсь придерживаться диеты Палео. По своей сути я смотрю на MS как воспаление, поэтому я стараюсь устранить продукты, которые вызывают воспаление: молочные продукты, глютен, зерновые.
Одна из хороших вещей в рационе Палео заключается в том, что она автоматически очищает много дерьма из вашей диеты.
Я вижу, что многие люди используют диету Палео в качестве оправдания, чтобы употреблять бекон для каждого приема пищи. Это немного.
