Наука о йоге спасла мне жизнь, и я видел, как она спасала много других жизней, независимо от того, насколько темно и безнадежно это может быть для кого -то, есть путь вперед к стабильности и расширению прав и возможностей ... к созданию нового и более значимого идентичность и миссия в жизни.
В этом месте гораздо более глубокий и более глубокий интеллект. Здесь я начал путешествие, чтобы слушать эту внутреннюю мудрость. У всех нас были моменты AHA. В йоге это называется Праджна - вспышка освещения. Я слышал этот голос.
Эмоциональная боль редко подходит для меня сейчас. Когда это произойдет, конечно, я чувствую это. Но затем, к счастью, благодаря своему жизненному опыту и моей практике, я могу увидеть его таким, какое это есть, и я могу использовать методы, которые йога и аюрведа могут предложить нам.
Я не думаю, что смогу точно поставить палец, когда произошла ремиссия, потому что с этого момента я покинул западную медицину и никогда не оглядывался назад. Я практиковался каждый день от десяти -двенадцати часов в день - духовные исследования, медитация, пранаяма, позы йоги, аюрведические исследования, глубокие, глубокие, мощные чистки и пост.
Определенно интеллект в свете сердца. В йоге мы называем это центром сердца - прямо за грудкой и визуализируем его как золотистое пламя света и духа.
Я никогда раньше не занимался йогой, и это прозрение было немного более эзотерическим. Я вошел в комнату йоги, и от моей души был голос, который сказал вслух, вот и все! Я просто знал. Я просто знал в тот момент - я даже не мог выпрямить ноги. Я не мог сидеть скрещенными ногами на полу. Я не мог поднять ноги на стену в самой нежной, восстановительной позе йоги, и все же я знал.
