Каждый человек, чье сердце трогается любовью и состраданием, который глубоко и искренне действует на благо других, не заботясь о славе, прибыли, социальном положении или признании, выражает деятельность Ченрезига.
Подобно птицам, приземляющимся на вершине дерева вместе, а затем рассеиваемся, мы вместе в течение очень короткого времени, поэтому имеет смысл жить в гармонии, в безусловной дружбе.
Понимание того, что все непостоянно, что счастье превращается в страдания, и что всем явлениям не хватает реальности сами по себе, и являются лишь проекциями нашего разума, позволит нам противодействовать первым препятствиям к медитации, то есть наша привязанность к этому миру.
Плод медитации - это не отсутствие мыслей, а тот факт, что мысли перестают причинять нам вред. Когда -то враги становятся друзьями.
Страх появляется из ложного видения реальности.
Когда мы позволим нашему разуму расслабиться, наступит момент, когда мы отдохнем без мыслей. Это стабильное состояние похоже на океан без волн. В рамках этой стабильности возникает мысль. Эта мысль похожа на волну, которая образуется на поверхности океана. Когда мы оставляем эту мысль в покое, ничего не делаем с ней, не «захватывая» ее, она сама по себе утихнет в ум, откуда она пришла.
