Думать о неудаче - значит потерпеть неудачу.
Если мужчина серьезно предлагает войти в подъем тяжелых весов, он должен применяться в определенных подъемниках каждый день. Эта ежедневная практика имеет важное значение для достижения любого реального успеха.
Если вы должны использовать гантели для ежедневных тренировок, используйте тяжелые с меньшим количеством повторений, а не легких колокольчиков с многочисленными повторениями
