В депрессии вы не думаете, что вы наносите серую вуаль и видите мир через туман плохого настроения. Вы думаете, что завеса была забрана, завеса счастья, и что теперь вы видите действительно.
Почти невозможно ненавидеть кого -либо, чья история вы знаете.
Мы не можем нести бессмысленные мучения, но мы можем терпеть большую боль, если верим, что это целенаправленно.
Одна из вещей, которые часто теряются в обсуждениях депрессии, - это то, что вы знаете, что это смешно. Вы знаете, что это смешно, пока вы это испытываете. Вы знаете, что большинству людей удается выслушать свои сообщения, пообедать и организовать себя, чтобы принять душ и выйти из входной двери, и что это не имеет большого значения. И все же вы, тем не менее, находитесь в ее захвате, и вы не можете понять это.
Вам нужно принять травмы и сделать их частью того, кем вы стали, и вам нужно сложить худшие события в вашей жизни в повествование о триумфе, проявляя лучшее я в ответ на то, что больно.
Иногда люди в конечном итоге благодарны за то, что оплакивали. Вы не можете достичь этого состояния, ища трагедию, но вы можете оставить себя больше для богатства скорби, чем к непосредственному отчаянию. Трагедии со счастливыми окончаниями могут быть сентиментальной рубкой, или они могут быть истинным значением любви.
Когда я был моложе, меня не приняли, я разъярил, но теперь я не склонен демонтировать свою историю. Если вы изгоняете драконов, вы изгоняете героев-и мы привязаны к героическому напряжению в нашей личной истории.
Противоположность депрессии - это не счастье, а жизненную силу, и это была жизненная сила, которая, казалось, просачивалась из меня.
Когда вы верите, что вы не можете сшивать свое собственное сердце вместе, иди работать над сердцами других людей; Там нет более надежного способа починить себя, чем их ремонтировать.
Слушайте людей, которые вас любят. Поверьте, что они заслуживают того, чтобы жить, даже когда вы не верите в это. Ищите воспоминания депрессия забирает и проецируйте их в будущее. Быть смелым; быть сильным; Примите свои таблетки. Упражнения, потому что это полезно для вас, даже если каждый шаг весит тысячу фунтов. Ешьте, когда пища сама противна вам отвращена. Причина с самим собой, когда вы потеряли причину.
Я считаю, что слова сильны, что они могут сокрушить то, что мы боимся, когда страх кажется более ужасным, чем жизнь хороша.
Антонио Грамши сказал, что социальные реформаторы должны иметь пессимизм интеллекта и оптимизма воли. Это означает, что необходимо обладать интеллектуальной способностью видеть, насколько плохие вещи и эмоциональная способность смотреть вперед с надеждой. Это сложная комбинация, но если вы можете это сделать, вы можете изменить мир.
Когда вы изгоняете драконов, вы изгоняете героев.
Жизнь обогащена трудностями; Любовь стала более острой, когда она требует нагрузки.
Мы не стремимся к болезненным переживаниям, который приведет к нашей личности, но мы ищем нашу личность после болезненных переживаний.
Я обнаружил, что теряю интерес почти ко всему, я не хотел делать что -либо из того, что я ранее хотел сделать, и я не знал, почему. Все, что нужно было сделать, казалось слишком большой работой. Противоположность депрессии - это не счастье, а жизненную силу, и именно жизненная сила, казалось, просачивалась от меня в тот момент.
Важно не подавлять свои чувства вообще, когда вы в депрессии. Не менее важно избегать ужасных аргументов или выражения возмущения. Вы должны держаться подальше от эмоционально разрушительного поведения. Люди прощают, но лучше не разжигать вещи до такой степени, что прощение требуется. Когда вы в депрессии, вам нужна любовь других людей, и все же депрессия способствует действиям, которые разрушают эту любовь. Депрессивные люди часто вкладывают булавки в свои жизненные плоты. Сознательный разум может вмешаться. Один не беспомощный.
Я могу видеть красоту стеклянных предметов в данный момент, когда они проскользнули из моей руки
Если бы ваша любовь не всегда содержала возможность потери, она сильно отличалась от человеческой любви, как мы ее знаем.
Депрессия - это недостаток в любви. Чтобы быть существами, которые любят, мы должны быть существами, которые могут отчаяться от того, что мы теряем, и депрессия - это механизм этого отчаяния.
Мы не стремимся к болезненным переживаниям, который приведет к нашей личности, но мы ищем нашу личность после болезненных переживаний. Мы не можем нести бессмысленные мучения, но мы можем терпеть большую боль, если верим, что это целенаправленно. Легкость производит на нас меньше впечатлений, чем борьба. Мы могли бы быть самими собой без наших удовольствий, но не без несчастий, которые стимулируют наш поиск значения. «Поэтому я получаю удовольствие от немощей, - писал Сент -Павел во втором Коринфянах, - потому что когда я слаб, тогда я силен».
Депрессия - это недостаток в любви. Там нет такой вещи, как любовь без ожидания потери. И этот призрак отчаяния может быть двигателем близости.
Отсутствие не столько заставляет сердце расти, что дает сердцу время интегрировать то, что оно ранее не поглощало, время, чтобы понять, что произошло слишком быстро, чтобы иметь какое -либо значение в мгновение ока. Это всегда правда. Если в отсутствие люди забывают друг друга, то это также в тихой паузе отсутствия, умы, бегущие в симметрии, люди узнают друг друга; Иногда в периоде континентов столько же близости, как и в общие часы до рассвета.
Горе - это депрессия в пропорции к обстоятельствам; Депрессия - это горе, пропорционально обстоятельствам. Это дистресс, который процветает в воздухе, растущий, несмотря на ее отряд от питательной земли. Это можно описать только в метафоре и аллегории
Жизнь с депрессией - это все равно, что пытаться сохранить равновесие, пока вы танцуете с козой - совершенно здравомыслят предпочесть партнера с лучшим чувством баланса.
