Когда вы почувствуете необходимость в духовном подъеме, попробуйте ложиться спать пораньше и встать рано, чтобы спокойно провести время на рассвете. Затем носите безмятежное чувство, которое приходит к вам в ваш день, независимо от того, что вы можете делать.