Это сообщение для всех тех, кто думает, что вам нужны продукты животного происхождения, чтобы быть в форме и сильной. Спустя почти два года после того, как я стал веганом, я сильнее, чем когда -либо прежде, и я все еще улучшаюсь изо дня в день. Не слушайте тех самопровозглашенных гуру питания и индустрии добавок, пытающихся сказать вам, что вам нужно мясо, яйца и молочные продукты, чтобы получить достаточно белка. Есть много источников белка на растительной основе, и ваше тело поблагодарит вас за то, что вы перестали кормить его мертвой. Иди веган и почувствуй силу!