Я действительно начинаю изучать ценность молчания и медитации. Я держу свое здравомыслие в середине напряженного дня, уделяя мне немного времени или иногда смотрев вину по телевизору, ничего не делая или просто тусуется с друзьями и семьей. Они держат меня заземленным и центрированным.