Я думаю, именно поэтому практика является таким утешением для светских городских жителей, как я-это техника, а не вера. Вам не нужно верить ни во что, даже на саму йогу, чтобы найти радость и утешение в сознательном объединении дыхания и движения, или облегчения, замедляя кручение ума. Вы просто должны это сделать.