В своей практике в качестве психиатра я обнаружил, что помощь людям в достижении личных целей оказалась наиболее эффективным способом помочь им справиться с проблемами. Наблюдая за тем, что жизни людей, которые овладели невзгодами, я заметил, что они установили цели и стремились со всеми своими усилиями для их достижения. С того момента, как они решили сосредоточить все свои энергии на определенной цели, они начали преодолевать самые сложные шансы.