Все в моей команде отличаются с точки зрения того, как долго до тренировки они предпочитают есть. Я люблю есть свою большую еду за 4,5-5 часов до игры. Я обычно ем карбюратор рис или макароны с тофу или курицей. Примерно за 2 часа до того, как я буду играть, чтобы съесть греческий йогурт с бананом.