Баскетбол - это спорт на выносливость, и вы должны научиться контролировать свое дыхание; Это тоже суть йоги. Итак, я сознательно начал использовать методы йоги в своей практике и игре. Я думаю, что йога помогла уменьшить количество и тяжесть травм, которые я получил. Как профилактическая медицина, она неравна.