Тело хранит травму нашей жизни в мышечной жесткости, тем самым заставляя нас застрять в прошлом. Когда мы выпускаем напряжение в теле и выровняем себя гравитацией, мы занимаем новую позицию в жизни. Это позволяет нам легко с самим собой и в гармонии в наших отношениях с другими и с нашей планетой.